Consejos de la AAP para
tratar las alergias
Cuándo se debe sospechar que se trata
de una alergia
Aquí le indicamos algunos síntomas comunes que podrían confirmarle que
su niño tiene una alergia:
- Alergias
al medio ambiente o "fiebre del heno": Síntomas
de resfriado común repetidos o crónicos que duran más de una semana o dos
o que se presentan todos los años durante la misma época. Los síntomas
pueden incluir secreción y picazón nasal, congestión nasal, estornudos,
carraspeo de la garganta y picazón en los ojos y ojos llorosos.
- Asma: Tos recurrente, sibilancia,
sensación de tirantez o presión en el pecho, dificultad para respirar y
otros síntomas de enfermedades respiratorias pueden ser señales del asma.
La tos puede ser un síntoma aislado; los síntomas se pueden agravar en la
noche o con el ejercicio.
- Eczema/eccema: Frecuentes sarpullidos de
color rojo, secos, que pican y algunas veces escamosos que se presentan en
los pliegues de los codos o de las rodillas o en la parte de atrás del
cuello, en las nalgas, las muñecas o en los tobillos.
- Alergias
alimentarias: Síntomas que se presentan inmediatamente
después de comer un alimento en particular como, por ejemplo, urticaria,
hinchazón de la cara o extremidades, arcadas, tos o sibilancia, vómito o
dolor intenso del estómago.
- Síndrome
de alergia oral: Picazón u hormigueo en la boca, garganta u
oídos durante ciertas épocas del año o después de comer ciertos alimentos,
particularmente frutas (crudas) frescas. Sin embargo, generalmente
cuando estos alimentos están cocidos son tolerados.
Alérgenos comunes que se encuentran
en el hogar
- Ácaros del
polvo (organismos
microscópicos que se encuentran en la ropa de cama, muebles tapizados y
alfombras, así como en otros lugares).
- Pelo de los animales (perros, gatos,
conejillos de indias, jerbos, conejos, etc.).
- Plagas
(cucarachas, ratones, ratas).
- Polen
(árboles, pasto, maleza).
- Moho
y hongos (incluyendo a partículas de moho que son tan pequeñas que no se
pueden ver a simple vista).
- Alimentos
(leche de la vaca, huevos de gallina, cacahuetes o maní, nueces, soja,
trigo, pescados y mariscos o crustáceos).
Cómo tratar los síntomas de la alergia
nasal
- Los
síntomas de alergia nasal pueden ser provocados por una variedad de
alérgenos ambientales incluyendo los alérgenos de los espacios interiores
tales como los ácaros de polvo, los animales domésticos y las plagas, así
como los alérgenos que se encuentran al aire libre como el polen. El moho,
que puede estar adentro o al aire libre puede también desencadenar
síntomas de alergias nasales.
- Pruebas para diagnosticar alergias se deben realizar para
determinar si su niño es alérgico a alguno de los alérgenos ambientales.
- Un
paso importante para tratar los síntomas de las alergias es evitar los
alérgenos que desencadenan los síntomas.
- Si
su niño es alérgico a los animales domésticos, no es recomendable que
tengan mascotas en la familia. Si su niño sufre síntomas de la alergia y
es alérgico a una mascota que viva en su hogar, la única forma de remediar
los efectos que le producen los alérgenos de la mascota es encontrarle un
nuevo hogar a la mascota.
- Si
su niño es alérgico a las plagas del hogar, soluciones como el contratar
un exterminador profesional, sellar agujeros y grietas por donde pueden
entrar las plagas, almacenar los alimentos en envases de plástico con
tapas y limpiar cuidadosamente todos los restos o sobras de alimentos son
las únicas cosas que pueden ayudar a eliminar o reducir los niveles de los
alérgenos.
- Los
ácaros del polvo se acumulan donde se reside la humedad y donde hay
alimento abundante para ellos (las escamas de la piel de las personas). Se
encuentran en gran cantidad en la ropa de cama, los muebles tapizados y
las alfombras. El inmobiliario acolchonado o con rellenos tales como los
colchones, las bases con resortes y las almohadas se deben cubrir con
cubiertas selladas a prueba de alérgenos que están de venta en catálogos y
en tiendas de minoritas especializados. Lave los linos semanalmente, y
otra ropa de cama, como las mantas con agua caliente cada semana o dos.
(La temperatura mínima para matar a los ácaros de polvo es de 130 grados
Fahrenheit/55 Centígrados). Si usted programa su calentador a más de 120
grados Fahrenheit/48 grados Celsius, que es la temperatura recomendada
para evitar quemaduras accidentales, tenga cuidado cuando hay niños
pequeños en la casa).
- Si
su niño es alérgico a los alérgenos del aire libre, puede ayudar usar aire
acondicionado cuando sea posible. Ducharse o bañarse al final del día para
deshacerse de alérgenos en la superficie del cuerpo y el cabello, también
puede ser beneficioso. Para los pacientes con alergias del polen del
césped, es importante quedarse en casa cuando están cortando el prado y
evitar prados o terrenos con céspedes altos durante las temporadas altas
de polen de césped. Los niños con alergias al moho deben evitar jugar en
donde se acumulan las hojas caídas de los árboles en el otoño. Las mascotas
que entran y salen de la casa también pueden traer polen y moho a la casa.
Medicamentos para controlar los
síntomas
El tratamiento de las alergias de su niño debe comenzar con su pediatra,
quien le puede hacer un referido para ver a un especialista pediátrico de las
alergias para evaluaciones y tratamientos adicionales.
- Los antihistamínicos - Ingeridos por vía oral
pueden aliviar la picazón y los ojos llorosos, la secreción nasal y los
estornudos, así como la picazón de la piel y la urticaria. Ciertos
tipos de antihistamínicos pueden causar somnolencia.
- Los corticosteroides nasales - Son muy eficaces para el
control los síntomas de las alergias y son ampliamente utilizados parar
tratar los síntomas crónicos. De uso seguro para los niños por largos
periodos de tiempo. Debe ser utilizado diariamente para obtener el máximo
resultado.
- La
inmunoterapia para las alergias - La inmunoterapia o las inyecciones para las
alergias se pueden recomendar para reducir los síntomas de la alergia de
su niño. Las inyecciones para las alergias se prescriben solamente a los
pacientes con una alergia confirmada. Si el evitar los alérgenos y los
medicamentos no son suficientes, las inyecciones para las alergias para
tratar las alergias respiratorias al polen, los ácaros del polvo, caspa (dander)
del gato y del perro y el moho del aire libre pueden servir para disminuir
la necesidad de tomar medicamento a diario.
Pregúntele a su médico sobre terapias adicionales.
El tratamiento del eczema (dermatitis
atópica):
- El
uso frecuente de cremas hidratantes (por lo menos dos veces al día) es
importante.
- Las
pomadas o cremas con esteroides pueden ser muy eficaces. Cuando se usan de
forma apropiada, son muy seguros.
- Los
antihistamínicos orales se pueden recomendar para aliviar la picazón y
romper el ciclo de pica y rasca.
- La
ropa para dormir con mangas largas también puede ayudar a prevenir a que
se rasquen durante la noche.
- Los
jabones con perfumes y los desodorantes también pueden ser demasiado
ásperos para la piel sensible de los niños.
- Lave
toda la ropa nueva antes de que su niño la use. Evite usar suavizantes de
ropa.
- Use
productos de lavandería que no tengan tintes o colorantes y que no tengan
perfumes y enjuague dos veces la ropa, las toallas y la ropa de cama.
- Los
baños de inmersión en agua tibia de 10 a 20 minutos son buenos para tratar
la piel seca del eczema/eccema. Seque suavemente a su niño con pequeños
toquecitos o palmaditas después del baño para evitar irritarle la piel al
frotarlo. Luego, aplique generosamente crema humectante mientras que la
piel permanece mojada.
Algunas veces el eczema, especialmente cuando es severa, puede estar
asociada con las alergias alimentarias (por ejemplo, a la leche, el huevo o el
cacahuete/maní). Puede ser necesaria una evaluación adicional para
identificar cuáles son los desencadenantes.
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